肩こり、頭痛 ヘルニア 腰痛【喜びの声】 京都市 伏見区

S・Hさん、ありがとうございます。

 

身体がしんどいだけで、毎日楽しくなくなってしまいますよね。

 

身体が変われば、口グセが変わり、心が変わる。

そして、毎日が楽しくなってくる!

見事な回復です!

 

おめでとうございます!

さらに姿勢よくして、さらにキレイに元氣に、楽しい毎日にしていきましょう!

背中の痛み 【喜びの声】 京都市 伏見区

heroくん、ありがとうございます。

いつも素直に話を聴いて、実践してくれて嬉しいです。

自分自身の力で、今まで辛かったコトを、好きにしてしまう!

すごいです!アッパレ!!

自分が経験して良かったコトを、周りの人に回していける

heroくんは、まさに回福魂をもった素敵な人です。

さらに元氣になって、周りの大切な人をもっと幸せにしてあげて下さいね。

感謝です。

肩こり 首こり 坐骨神経痛 しびれ 身体の重み ダルさ【喜びの声】 京都市 伏見区

 

A.Yさん、嬉しい声ありがとうございます。

 

よく全身の症状をこの短期間で回復されましたね。

さすがです!

 

ハピトレは、痛みを無くすのはただの通過点、

さらに元氣な身体を目指して楽しんで体操してください。

 

まだまだ若返りますよ~

 

応援しています!

過換気症候群  パニック症候群 背中痛 肩こり 【喜びの声】 京都市 伏見区 深草

よっちゃん、ありがとうございます。

 

えらい褒めてもらって、嬉しくて照れてしまいます(笑)

 

でも、ここまで元氣になったのは、よっちゃん自身のお蔭ですからね。

 

人に頼るばかりの治療をやめたコト。

そして、症状を作っている自分自身の身体と向き合って

症状を作っている生活習慣(姿勢や身体の使い方)を正してきた結果です。

 

そのコトを自信にもって、これからどんどん前に進んでいきましょうね。

 

応援してます!

長年の、肩こり 腰痛 足のダルさ 【喜びの声】 京都 伏見 桃山

 

 

Tさん、嬉しい声をありがとうございます。

 

長い間の辛い症状からの回復、おめでとうございます。

 

痛みが無くなったでけでなく、

姿勢や、身体の使い方、表情もすべてが若返ってカッコよくなりましたね。

 

そんなTさんが見れて、嬉しいです。

 

これから、さらに元気な身体になって

毎日を、さらに楽しく過ごしていってくださいね。

 

これからも応援してます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

症状がでる根本的な理由。

肩こり、ヘルニア、頭痛、リウマチ、癌、などなど、

 

症状、病名はあげていくと、きりがない位ありますね。

 

 

どんな症状であっても根本的な原因は、100%生活習慣にあります。

 

普段の姿勢、身体の使い方、心の使い方、食事、

その方の日常生活の中に原因はあります。

 

だから、

 

筋肉が固まってるからとマッサージをしても…

 

骨格が歪んでるからと骨の強制をしても…

 

ヘルニアだからと手術をしても…

 

症状、数値を抑えるために薬を飲んでも…

 

その場は、一時的に楽になっても

 

それらが出る生活習慣が変わらないと、必ずまた症状は出ます。

 

残念ながら、治療や、施術というのは、結果的になってしまっている結果

 

対してのアプローチしかできません。

 

 

ハピトレは、根本の原因になっている生活習慣を正しく、改善するためのトレーニングです。

 

一時的に症状をよくしたいのか?

 

根本的に症状を改善したいのか?

 

人それぞれの価値観があるから、どちらも間違いではありません。

 

大切なのは 「自分がどうなりたいのか?」 です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷え対策には姿勢が大切。

冬のど真ん中にきて、ますます寒くなってきてるみたいですね。

 

カラダが冷える直接的な原因は、血行不良です。

じゃあ、筋肉を増やして運動すればいいのかというと、そうじゃありません。

 

筋肉量が多くて運動される方でも、冷えを訴える方はたくさんいます。

硬い筋肉を増やしても、外側ばかりの筋肉をつかっても意味がありません。

 

大切なのは、深部体温(カラダの奥)です。

カラダの深部の筋肉(インナーマッスル)を使えてるかどうかです。

 

私もハピトレをやる以前はやってましたが、

「ハァ~!ハァ~!」言いながら

頑張ってインナーマッスルトレーニングをやる必要はありません笑

 

どんな人でも、ちゃんと持ってるけど使えてないだけです。

正しい筋肉の使い方をするには、普段からの正しい姿勢が不可欠です。

ハピトレをすれば、誰でも正しい姿勢、身体の動きが身についてきます。

カラダ丸くなって寒そうに入ってきた年配の方でも

5分もハピトレをすれば、「アツいわ~笑」って汗をかく位に。

 

しかも楽しくて楽チンに。

普段から正しい姿勢、動きが見についてきたら、もう冷えようがありません。

 

嫌でも冬は、毎年やってきます笑

でも、冬には冬にしか楽しめないモノがいっぱいあります。

 

毎年、「イヤな季節が来た」って思うより、

「楽しみな季節が来た♪」って思える元気なカラダにしていきましょうね。

 

立胸 守

本日スタートです。

おめでとうございます。

ふしみ整体院は今日からスタートです。

伏見稲荷大社の影響で車が込み合う中

時間も遅れずに皆さん来てくれました。

皆さんの元気な顔を見れて、私もエンジン全快です。

今年も生徒さんと共に、さらに元氣な身体で、

最幸の1年にしていけるよう、たくさん学んでいきます。

今年も、よろしくお願いします。