ラーメンが美味しい一乗寺、楽しみをつくること [院長のつぶやき]

一乗寺に移転してきてから、ラーメン屋さんの多さに驚きました。一乗寺はおいしいラーメン屋さんのが沢山あるのは有名ですが、あまり食べにいくことは無かったんです。最近は、せっかくなので時間をつくって食べに行ったりしています。本当に色んな種類の味があって面白いです。この周辺のラーメン屋さんを、すべて制覇するには、まだまだ先になりそうです。

移転して間がないので、バタバタと忙しいのですが、出来るだけ自分のために楽しみをつくっています。当然ですが、心と身体は繋がっています。身体がしんどいと、心も疲れてしまいます。心がしんどいと、身体に不調がでてきます。逆に、身体が元気だと、心も楽しくなります。心が楽しいと、身体は元気になります。

「楽しいことがない」と言われる方がおられます。残念ながら楽しいことは、勝手にやってきてくれません。環境まかせや、人に楽しませてもらう楽しみは、その時だけです。人に楽しませてもらわないと楽しめない心になってしまいます。楽しみは、自分でつくっていく方がいいです。人によって価値観が違うので、楽しいことも違います。自分がワクワク出来ることを、自分で時間をつくってどんどんしていってください。そうすると、自分で楽しみを見つけるクセができてきます。

心がワクワク楽しんでる時、身体の細胞は活性化し元気な状態になっています。夢中で夢中で楽しいことしてる時って、痛みを忘れてたりするものです。小さなことでも、楽しいことが沢山ある毎日って、素敵ですね。