不妊症でお悩みの方へ

不妊症の悩み

現在、10組に1組の方が不妊で悩んでらっしゃると言われています。「不妊」とは、妊娠することを望む健康な男女が、一定期間妊娠しないことを示し、日本産科婦人科学会では、「1年というのが一般的である」と定義しています。

不妊で悩んでおられるご夫婦は、皆さん真剣に悩み、とても努力され頑張っています。それでも・・長く時間のかかってしまう治療期間・・・けして高いとは言えない成功率・・・安くはない治療費・・・「赤ちゃんを授かりたい」、という強い気持ちがあっても、治療が長引くと心も身体も疲れてきてしまいます。赤ちゃんを授かって、家族で幸せに過ごしたいと望んでいるのに、逆にご本人達が疲れてしまう‥これだけ頑張って望まれているのに、なかなか恵まれないご夫婦が多くおられるという現実があります。

不妊症は、身体づくりから見直すことも大切

これまでは当院では、あえて不妊整体と言う名前は、出していませんでした。肩こりや腰痛、生理痛やムクミ、冷え症や生理不順といった症状をもって来られる方の中に、不妊でも悩まれているという方が沢山いらっしゃいました。症状の根本的な改善のためには、身体を歪みのない正常な状態にしていくことが必要です。「身体が正常な状態」「自然な身体」になったことで子宮も正常に働き、自然に妊娠しやすい身体になります。

その結果、妊娠しにくいと言われていた方や、なかなか妊娠できなかった方が、通院中に妊娠できたと報告をいただくことが多くありました。「症状のない元気な身体になれば、自然に妊娠しやすい身体になる」というのは、施術家からみるとごく当たり前のことだと思っていました。

しかし現実は、多くの方が妊娠しにくい身体の状態のまま、病院での不妊治療で結果が出ずに辛い思いをされています。そのような真剣に望まれる方の力になり、手助けが出来ればと言う思いを込めてこのページを作りました。

本来は、妊娠、出産というのは、とても体力がいるものです。今は、医療のおかげで以前よりずっと安全に出産が出来るようになりました。それでも、時には母子ともに命がけです。身体が元気な状態に、すなわち自然な状態でなければ、リスクを伴うので妊娠しにくい身体になってしまいます。不妊には、まず「赤ちゃんが授かりやすい身体」をつくることが大切です。赤ちゃんが授かりやすい身体とは、子宮が正しく働けて本来の機能を担える状態をいいます。では、具体的に、身体がどういう状態にあることが必要なのでしょうか。

子宮が正しく働く身体の条件

1.骨盤を正常に整える

骨盤はいわば子宮を入れる器です。その器が歪んでいると骨盤筋群は緊張して中の血流が悪くなり、中にはいっている子宮は正常な働きが出来なくなってしまいます。骨盤を整え、なおかつ動きやすい骨盤にしていきます。骨盤に動きがでてくると、妊娠しやすい状態だけでなく、出産の時も楽になります。

2.背骨に正しい生理弯曲をつける

内臓は背骨の前側に位置しています。姿勢が崩れ、背中が丸くなってしまうと、横隔膜が下がり臓器が圧迫された状態になってしまいます。下がってきた内臓によって子宮が圧迫されます。臓器は正しいの位置にあって初めて正常な働きが可能になるのです。

3.自律神経の働きを活発にする

自律神経は、すべての内臓やホルモンバランス、免疫など、身体にとって大切な働きを担っています。自律神経が乱れてくると子宮の働きはもちろんのこと、身体の生命維持に必要な機能が弱ってきます。また、自律神経は心にも大きな影響をあたえます。

4.深部体温を上げる

体温が下がると免疫力とともに、臓器の働きも悪くなります。子宮を含めた臓器の働きを良くするには、身体の中の体温を上げていくことが
大切になります。深部体温を上げるには、身体の中の筋肉を使わなければなりません。自分でできる体操に、日常生活の動作から、身体の中を使える身体にしていきます。

5.脳の働きを活性化する

脳を働かせるには、とてもエネルギーが必要です。なので、血液、酸素といった栄養をたくさん運ぶ必要があります。しかし、身体が緊張している状態だと脳に栄養が運べなくなります。現代は身体を使わなくなった分、脳を過剰に使いすぎています。ほとんどの現代人は、脳が疲労してると思ったほうがいいでしょう。脳は身体の司令塔の役割をします。脳が疲労すると身体の機能は低下してしまいます。脳に栄養をしっかり運べる身体をつくり、脳の疲労をためないことが大切になります。脳疲労が解消されると、頭も身体も驚くほどスッキリと感じられます。

妊娠しやすい身体にすることも大切です。しかし、その後の出産や育児にも、とても体力がいるものです。そういう意味でも、子どもを持つことを考えてらっしゃる方は、身体作りから考えてみてはいかがでしょうか。

当院では、妊娠を望まれる方の身体作りから、産前産後の女性の身体のケアまでサポートしております。身体作りで健やかな妊娠・出産・子育てをしたいという方は、是非お気軽にご相談ください。