当院は、ただ症状を取るのではなく、原因となっている姿勢や日常習慣から改善し、生涯やりたい事を楽しむことができる身体づくりを目指しています。お一人お一人にしっかりと向き合い、どんな悩みや希望でも安心して話していただける環境を大切にするため、完全予約制とさせて頂いています。急な症状にも出来るかぎり対応したいと思いますが、日程に少し余裕を持ってご予約頂けると幸いです。(ご予約・お問合せはこちら)

 

施術の流れ

1 カウンセリング

今お悩みの症状などを問診表にご記入いただきます。問診表をもとに、症状の状態や経緯、生活スタイルなど詳しくお伺いします。カウンセリングは症状の原因を見つけるためだけでなく、安心して整体を受けていただくためにも大切です。しっかりお時間をお取りしていますので、気になることがあれば何でもご質問ください。この先どうなりたいなど、希望や目標があれば是非お聞かせください。初回はカウンセリングを含め、90分程度をご予定いただければと思います。

 

2 検査

歪み、緊張、可動域など、動きや身体をトータルに見させていただき、症状の原因を調べます。ほとんどの場合、痛みが出ているところと根本の原因になっているところは異なります。最初の検査で見立てを間違えると、その時は楽になっても症状を繰り返してしまうことになりかねません。丁寧・正確な検査を心がけています。

 

3 施術

その方の症状や身体の状態に合わせ、「効果の高さ」と「身体への負担の少なさ」を基準に施術方法を決めます。1つ1つの施術について説明させていただきながら、全身を丁寧に調整していきます。

※刺激を好む方は少し物足りなく感じられるかもしれませんが、もんだり叩くような強い刺激を伴う施術は、長期的に見れば身体を固めてしまいます。

 

4 施術後の検査、原因の特定

施術後、身体の変化を一緒に確認します。ご自身で変化を実感していただくことが一番の安心につながると考えます。この時、身体のどこの部位が症状の原因になっているのか、日常のどんな習慣が影響しているのかをお伝えします。ご自分の身体の状態と日常の原因を理解することが、この先もずっと健康でいるために大切です。

 

5 体操・セルフケアのレッスン

どんなに良い体操でも、今の身体に合っていなかったり、ご家庭やお仕事等の環境で続けることが難しいものだったら意味がありません。身体を動かすのが好き?苦手?体操をしやすい時間帯は?しやすい動きは?など、お話しを伺いながら一番効果的な方法を選び、一緒に練習しながらお伝えします。合った体操とセルフケアを知ることで、ご自分で身体を整え、さらに良い状態に改善していけるようになります。頑張った分だけ、身体は正直に応えてくれます。自宅でのケアの方法やアドバイスは、毎回シートに書いてお渡しします。

 

6 根本改善までのプランのご提案

脳には現状を維持しようとする恒常性(ホメオタシス)という機能があります。いい習慣を身に付けようとしても、なかなか変われないのも恒常性が働くからです。慢性的に症状を持っている方は、症状がある状態を「いつもの身体」として脳が覚えています。そのため、身体を良い状態にしても、恒常性によって悪い方に戻る力が働き、特に通いはじめの頃は強く働きます。通い方のご提案を間違えると、楽になってもまた痛みが出る、その繰り返しになってしまいます。

当院は、その場だけ楽にし、痛みが出たら通うことを続けるための整体院ではありません。身体のプロとして、早い改善と、もう症状が出ない身体づくりを行うことを目指しています。ただ通うことがストレスになったり、無理がかかっては意味がありません。無理な勧誘や物品販売は行いません。あなたのご希望や生活環境を伺いながら一緒に考えていきましょう。

<通院の目安>

重度の症状(日常生活に支障がある)
・最初の1ヶ月目:週に1〜2回
・1ヶ月〜2ヶ月目:1〜2週間に1回
・2ヶ月目以降:3〜4週間に1回

軽度の症状(日常生活には支障がない)
・最初の1ヶ月目:週に1回
・1ヶ月〜2ヶ月目:2〜3週間に1回
・2ヶ月目以降:4週間に1回

症状がなくなり、姿勢や身体の使い方、日常習慣が改善された時が当院の卒業の目安となります。さらに身体を良い状態にしたい、定期的にケアをしてもらった方が安心、体操や日常生活の悪いクセが戻らないか心配と言う方は、一緒に相談しながら無理のない範囲で通院を続けていただいています。

 

【次の来院までの不安をなくすため】

当院では、来られる方がこの先もずっと医療や環境に頼らなくても健康を維持できる【心と身体の健康の自立】を目指しています。そのため、施術で楽になってもらったら終わりではありません。むしろ、その後の方が大切だと考えています。

日常の生活の中の原因を知り、どうなくしていくのか?年齢を重ねても健康を保てる姿勢や身体の使い方をどう身につけていくのか?社会生活の中で避けられないストレスに負けない強い心と身体をどう作っていくのか?これらのことが大切だと考えています。長年の習慣ですので、すぐに身につくことばかりではありません。そのため、当院では希望される方には、自宅に帰られてからのサポートも積極的に行なっています。ご縁をいただいたあなたの夢や希望、目標を全力で応援します。

 

料金について

当院は保険適用外です。1回、1回はけして安い料金とは思っていません。ですが、生涯において健康にかかるトータルの費用や時間のコストで考えたとき、ご納得いただける効果を感じていただけるという信念があります。「痛みのある毎日、この先の健康の不安」から「痛みのない毎日、健康の不安のないこの先」に変わると、毎日の生活の質という面でもお役に立てると考えます。

当然ですが、来られる方が早く元気になって笑顔になっていただけるよう、研修会への参加や日々の学びを欠かすことはありません。

ですが、初めての整体院、悩まれて当然です。保険外だし行って失敗したらいやだな…私の身体に合うのか…?どんな人柄なんだろう…?そんな不安を少しでもなくし、ご納得いただいた上で選んでいただけるよう、当院では初回完全返金保証を行っています。

また、HPやブログなどで当院の考え方や、日々の身体のメンテナンス等についてお伝えしていきます。それでも分からないことや、不安なことは出てくると思います。無料相談を利用していただいたり、何度でもメールや電話でご質問ください。あなたの「本気で良くしたい!」の気持ちに全力で向き合います。

 

当日の持ち物、設備

<持ち物>
・フェイスタオル1枚
・動きやすい服装
(下は長ズボンでお願いします)
・履き替えようの靴下

<設備>
更衣室、お手洗い(洋式)、洗面所、おむつ替えシート、おもちゃ等

お出かけ前後、小さいお子様連れの方も安心してお越しください。
※当院は、京都市左京区の「高齢者にやさしい店(外部リンク)」に登録されています。